Vi har driftstörningar just nu. Läs mer

vårdcentral-hälsa-hemma-hembesök

Ungas psykiska hälsa – digitalt stöd för föräldrar

På Hälsa Hemmas mottagning för Ungas Psykiska Hälsa (UPH) hjälper vi barn och föräldrar till barn mellan 6–17 år, som behöver råd och stöd för psykiska besvär. Tjänsten är digital och helt kostnadsfri för dig som är bosatt i Sverige. Du behöver inte vara listad för att söka hjälp.

Snabb digital kontakt

Vi är endast ett knapptryck bort när du behöver hjälp. Skicka meddelanden och ha videosamtal.

ungas-psykiska-halsa-app-psykolog

Stöd för barn och förälder

Både barn och föräldrar kan kontakta oss för att få stöd, råd och behandling för olika psykiska besvär.

Vårdval Vårdcentral
Mottagningen för Ungas Psykiska Hälsa är en del av Hälsa Hemma vårdcentral. Hos oss jobbar psykologer, socionom, sköterska och läkare vid behov. Vi erbjuder behandling både individuellt och i grupp. Du håller kontakten med oss digitalt via vår app. 

Så här får du hjälp

 

Psykiska besvär

Hos oss får du hjälp och stöd till att hantera ditt barn som har tillfälligt nedsatt psykisk hälsa, till exempel när barnet:

  • har svårt att sova.
  • är mer ledsen än vanligt.
  • upplever ångest, oro eller stress.
  • har varit med om en svår situation.
  • blir lätt arg eller irriterad.
ungas-psykiska-halsa-uph-ledsen-flicka
ungas-psykiska-halsa-uph-foraldrautbildning

Föräldrautbildningar

Som förälder till barn mellan 6-12 år erbjuder vi dig utbildning inom olika teman:

  • Affekt – för föräldrar med känslostarka barn, om att förebygga och hantera konflikter.
  • Hantera oro – om förståelse, bemötande och hur man kan stödja sitt oroliga barn.
  • ABC (Alla barn i centrum) – om att fördjupa relationen mellan förälder och barn.
  • Cool kids – ett behandlingsprogram för ångest och oro, utformat för barn mellan 7-17 år och deras föräldrar.

Få hjälp på vår UPH-mottagning

  1. Ladda ner appen här.
  2. Logga in med BankID. 
  3. Tryck på starta ärende.
  4. Berätta för oss om din situation

Du får som regel kontakt med oss inom några minuter. Varmt välkommen!

1J3B3134 fix

Detta säger våra användare

ungas-psykiska-hälsa-app-nöjd
5/5

“Helt suveränt att kunna ha det så här. Lätt att kommunicera och även om man chattar känns det personligt. Bästa hittills. 🥰🥰🥰🥰”

Recension på Google Play

vårdcentral-omdöme 2
5/5

“Väldigt enkel app att använda. Behöver inte sitta i telefon och vänta längre. Super bra hjälp och service av Hälsa Hemma.”

Recension på Google Play

ungas psykiska halsa app nojd 2
5/5

”Jättebra! Tog sig tid och gjorde en grundlig undersökning och gav oss möjlighet att få våra frågor besvarade.Engagerade sig och gav oss en plan för hur vi går vidare.”

Recension på Google Play

Vanliga frågor

Hur fungerar det att få hjälp digitalt?

Du kontaktar oss i appen och beskriver vad du behöver hjälp med. Sedan tar vi fram en plan för hur vi bäst kan hjälpa dig och ditt barn. En sådan plan kan inkludera videosamtal, textmeddelanden, samtal i grupp eller individuellt – med eller utan ditt barn. Tjänsten är kostnadsfri för dig som är bosatt i Sverige. Du kan ställa fler frågor till oss i appen. Varmt välkommen!

Vilken besöksadress har ni?

Enklaste sättet att komma i kontakt med oss är via Hälsa Hemma-appen. Men om du av någon anledning föredrar att besöka oss på plats så hittar du vår besöksadress nedan:

Ekenleden 15A
428 36 Kållered

Vad kostar det?

All kontakt med mottagningen för Ungas Psykiska Hälsa är gratis för både barn, ungdomar och deras föräldrar. Vården finansieras av Västra Götalandsregionen.

Just nu har vår driftleverantör tekniska problem vilket gör att det inte går att använda Hälsa Hemma-appen. Vi arbetar på att lösa problemen och räknar med att det ska fungera igen inom kort.

Vi har stängt i dag midsommarafton.


Jag är specialist i allmänmedicin och har jobbat som läkare primärvården i Stockholm men även med digitala läkarbesök. Här på Hälsa Hemma gör vi både och, beroende vad som passar bäst. En av de finaste delarna av jobbet på en vårdcentral är att vi träffar våra patienter flera gånger och hinner lära känna varandra. På min fritid älskar jag att vara med min familj och med min hund.