Digitala föreläsningar för tonåringar om psykisk hälsa
Många tonåringar idag efterfrågar kunskap och råd om psykisk hälsa. Hälsa Hemmas mottagning för Ungas Psykiska Hälsa erbjuder därför kostnadsfria föreläsningar för tonåringar för att underlätta i deras vardag.
Teman för föreläsningarna
Du som är tonåring mellan 13–17 år kan delta i våra digitala föreläsningar, där du får veta mer om hur du kan stärka din mentala hälsa och få praktiska råd om hur du kan hantera perfektionism, självkänsla och prestationsångest.
Föreläsningarna arrangeras av mottagningen för Ungas Psykiska Hälsa på Hälsa Hemma och hålls digitalt mellan kl. 16–17.
Teman
Är du intresserad av att delta?
Du deltar i våra praktiska lunchföreläsningar helt kostnadsfritt. Tryck på knappen nedan för att boka.
Kalendern uppdateras med nya tider och föreläsningar.
Perfektionism och prestationsångest
- Vad perfektionism är och vad som är tecken på att ens ideal inte blir hjälpsamma.
- De olika typerna av perfektionism.
- Hur man kommer loss från ens perfektionism för att istället leva ett friare liv.
Kalendern uppdateras med nya tider och föreläsningar.
Våra föreläsare
Detta säger andra om Hälsa Hemma
“Helt suveränt att kunna ha det så här. Lätt att kommunicera och även om man chattar känns det personligt. Bästa hittills. 🥰🥰🥰🥰”
Recension på Google Play
“Väldigt enkel app att använda. Behöver inte sitta i telefon och vänta längre. Super bra hjälp och service av Hälsa Hemma.”
Recension på Google Play
”Jättebra! Tog sig tid och gjorde en grundlig undersökning och gav oss möjlighet att få våra frågor besvarade.Engagerade sig och gav oss en plan för hur vi går vidare.”
Recension på Google Play
Anmäl dig och säkra din plats
Föreläsningarna är kostnadsfria. Tryck på knappen nedan för att anmäla dig.
