Tekniska problem med appen? Läs mer & få hjälp

Ungas psykiska hälsa – stöd för skolor

På Hälsa Hemmas mottagning för Ungas Psykiska Hälsa (UPH) hjälper vi barn och föräldrar till barn mellan 6–17 år, som behöver råd och stöd för psykiska besvär. Elevhälsan och övrig skolpersonal är också välkomna att kontakta oss för rådgivning.

Ett viktigt stöd för skolan

Vår mottagning kan vara ett konsultativt stöd för skolor. Elever och föräldrar kan även hänvisas till oss om de behöver hjälp och råd med mild till måttlig psykisk ohälsa, som ni bedömer faller utanför elevhälsans uppdrag. Vi kan bistå med bland annat:

  • Psykologisk kartläggning
  • Stöd där barn och unga upplever ångest, oro, stress eller nedstämdhet
  • Stöd vid sömnbesvär
  • Stöd till föräldrar med känslostarka barn som har problem med ilska, utbrott och konflikter
  • Stöd till föräldrar, enskilt eller med barnet, för ökad kommunikation och bättre relation
  • Krisstöd vid till exempel sorg, dödsfall, separation, eller potentiellt traumatiserande händelse
ungas-psykiska-halsa-skola-behandling-vardcentral

Om det finns behov av vidare stöd eller behandling, hjälper vi så klart till med hänvisning och remiss.

Vi hjälper barn och föräldrar

Enkel digital kontakt

  • Lättillgänglig kommunikation med behandlare genom textmeddelanden och videosamtal.
  • Smidig uppföljning mellan träffar.

Fysiska möten

  • Möjlighet att träffa oss fysiskt på mottagningen i Kållered.
ungas-psykiska-halsa-skola-behandling-vardcentral
vastra-gotalandsregionen-primarvard-logotyp-transparent

Mottagningen för Ungas Psykiska Hälsa är en del av Hälsa Hemma vårdcentral och vi arbetar på uppdrag av Västra Götalandsregionen. Hos oss jobbar psykologer, socionom, sköterska och läkare vid behov. Man behöver inte vara listad på vårdcentralen för att komma till oss.

ungas-psykiska-halsa-uph-ledsen-flicka

Hjälp i grupp eller individuellt

Vi erbjuder hjälp i olika former:

  • Egen kontakt för tonåringar där det bedöms vara lämpligt.
  • Föräldrastöd – ett stöd i föräldraskapet.
  • Familjestöd – för ökad kommunikation och förståelse mellan barn och föräldrar.

Föräldrautbildningar

Vi erbjuder utbildningar med olika teman, för föräldrar till barn mellan 6-12 år:

  • Affekt – för föräldrar med känslostarka barn, om att förebygga och hantera konflikter.
  • Hantera oro – om förståelse, bemötande och hur man kan stödja sitt oroliga barn.
  • ABC (Alla barn i centrum) – om att fördjupa relationen mellan förälder och barn.

Behandling för barn och unga

Vi erbjuder följande manualbaserade behandlingsprogram:

  • Cool kids – ett behandlingsprogram för ångest och oro, utformat för barn mellan 7-17 år och deras föräldrar.
  • Ångesthjälpen ung – ett KBT-program för ungdomar mellan 13-17 år med mild till måttlig ångest.

Håll dig uppdaterad

Fyll i formuläret nedan för att få information om vår verksamhet. Du kan också vända dig till oss för rådgivning och konsultation via 010 173 17 10. Lämna ett meddelande till vår administratör så återkommer vi till dig.

En av våra leverantörer upplever just nu problem med en av sina tjänster, och det kan påverka möjligheten att logga in i appen. 

Om du har Android, gå till Google Play Store och klicka på “Uppdatera”.

Om du har Apple, följ dessa steg:

  1. Radera Hälsa Hemma-appen
  2. Installera den igen från App Store
  3. När du får meddelande om att det finns en uppdatering – klicka på “Fortsätt”
  4. Vänta i appen tills den flashar till – då kan du logga in som vanligt.

Klicka här för att hitta till appen på Apple App Store eller Google play. Alternativt får du kontakt med vårdpersonalen genom att starta ett ärende här på hemsidan.

Vi har stängt i dag midsommarafton.


Jag är specialist i allmänmedicin och har jobbat som läkare primärvården i Stockholm men även med digitala läkarbesök. Här på Hälsa Hemma gör vi både och, beroende vad som passar bäst. En av de finaste delarna av jobbet på en vårdcentral är att vi träffar våra patienter flera gånger och hinner lära känna varandra. På min fritid älskar jag att vara med min familj och med min hund.